夏本番

2022.07.14

７月に入り、毎日蒸し暑い日々が続いていますね。

夏本番を迎え、海へ行ったり、キャンプをしたりと、海や山でのアウトドア活動が盛んな時期になりますね。

水分をこまめに摂る、日差しをよける、塩分をほどよく摂るといった基本的な熱中症対策に加えて、今年は冷却グッズを上手にとりいれてみてはいかがでしょうか。

お出かけの際にはネッククーラーや冷却シート、ポータブル扇風機などの便利グッズを活用して、たのしい夏の思い出を作りたいですね。

看護師Ａ