残暑

2025.08.22

毎日ほんとうに暑い日が続いていますね。
1日のうちで「暑い～！」と何回言っているか分からないくらいです。
今年も9月、10月まで暑さが続きそうですね。
夏バテ予防や疲労回復のために、水分が多くビタミンやミネラルを豊富に含んでいる夏野菜を進んで食べるようにしたいと思います。
暑い夏を頑張って乗り切っていきましょう！